Etiqueta: tratamiento reductor

“El plato ideal” Una guía para controlar tu peso y combatir la obesidad.

Con motivo del XVII Día Nacional de la persona obesa, la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) y la Sociedad Española de Endocrinología y nutrición (SEEN) han diseñado el “plato ideal” para controlar el peso y combatir la obesidad. Es un instrumento gráfico que puede complementarse perfectamente con la pirámide alimenticia y …

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Elimina la celulitis bailando!

Se le conoce como zumba y, aunque no hace mucho que ha llegado a España, en EEUU lleva arrasando desde los años 90. Esta disciplina que cada vez se encuentra en más gimnasios de nuestro país consiste en una combinación de casi todo tipo de ritmos de bailes latinos y de salón (merengue, chachachá, samba …

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Ejercicio vs dieta

Hay personas que todavía piensan que el único método efectivo para cuidar la línea es comer menos, aunque cada vez más estudios científicos demuestran la importancia de realizar actividad física para un buen mantenimiento del peso. Balance energético Expertos de la Universidad de Zaragoza, tras comprobar que es imprescindible combinar la restricción calórica con el …

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Trucos para tu desayuno

Porque desayunar te sienta bien y no te pesa… Aquí te dejamos unos consejos: toma nota! Proteínas a primera hora, te ayudan a perder peso… Cada vez son más los estudios que demuestran que tomar proteínas a la hora de desayunar ayuda a reducir la ansiedad por picar. Pero el aporte de proteínas no tiene …

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¿Quieres quemar más calorías? Optimiza el proceso metabólico y lo conseguirás!

El metabolismo basal es el gasto calórico que necesitamos para mantener activas las funciones básicas del organismo. Si quieres equilibrar tu gasto metabólico necesitas la presencia de vitaminas y minerales que activan ciertas enzimas, encargadas de que la glucosa se queme y produzca energía, evitando que se convierta en grasa. Agua: un gran aliado. Bebe …

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Obesidad: combatirla está en tus manos.

La obesidad ha aumentado en los últimos años, no solamente en los adultos, sino también en la edad pediátrica. La obesidad se relaciona con serias complicaciones médicas en pacientes cardiovasculares, incluso causando la muerte. La localización del tejido adiposo tiene gran importancia, porque es un indicador de riesgo. Los obesos con localización de la grasa …

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Reducir volumen

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Reducir volumen En nuestras consultas son muchas las chicas que llegan con el mismo propósito: reducir el volumen de las “cartucheras” y la barriga (los tan famosos michelines). Frente a una paciente con esta problemática se tienen en cuenta varios factores: la constitución ósea de la persona, su genética que la predispone a acumular en …

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Hidrolipoclasia y ejercicio físico. Aeróbicos: los más recomendados.

En Clínica Riba somos conscientes de la importancia del ejercicio físico. Estimulamos a nuestros pacientes a practicar el deporte o la actividad física preferida, porque además sabemos lo beneficioso que es hacerlo con ganas para así disfrutar mientras ganamos salud. Los pacientes recurren a la Hidrolipoclasia buscando quitar esa grasa localizada en zonas “rebeldes” que …

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Rincón de la nutricionista: ¿qué elegir a la hora de “comer”?

Consejos para que puedas sacar mejor provecho a tu Hidrolipoclasia;) La comida, es de donde cogemos la gran parte de necesidades calóricas y nutricionales diarias de un adulto (25%), es fundamental para mantener el equilibrio alimentario. Una comida completa en mitad de la jornada, que incluya vegetales, proteínas y sea baja en grasas, colabora para …

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¿Qué es la grasa localizada?

La llamada Grasa localizada es aquella que se acumula en algunas partes de nuestro cuerpo siendo de difícil eliminación con dietas y/o ejercicio. Desde hace ya muchos años se ha recurrido a la medicina estética para solucionar este problema que afecta tanto a hombres como a mujeres. Los avances han conseguido nuevas técnicas como la …

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Hidrolipoclasia opiniones

Hidrolipoclasia Opinión Aquí podrás saber todo lo relacionado con la hidrolipoclasia. Opiniones, dudas, comentarios y consejos de nuestros pacientes y de nuestros especialistas. Acerca de la hidrolipoclasia En este foro encontrarás la información que necesitas acerca de la hidrolipoclasia. Podrás despejar tus dudas, preguntar a nuestro equipo médico y otros usuarios y sacar el máximo provecho …

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Hidrolipoclasia. ¿Tiene efectos adversos?

Hidrolipoclasia. ¿Tiene efectos adversos? Recibimos muchas consultas sobre si este tratamiento tiene efectos adversos o está contraindicado en ciertas patologías. La respuesta es no, la hidrolipoclasia es una técnica segura y a cargo de profesionales especializados, lo que implica que se siguen todas las normas sanitarias y protocolos médicos correspondientes. En el caso de exisitir …

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